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赵忠祥吸烟37年,香港回归成功戒烟,20年后连续3天分享戒烟经历

2019-04-14来源:闲散居士Enjoy

一提到《春晚》主持,无疑想到赵忠祥;一提到《动物世界》,无疑想到赵忠祥;一提到《正大综艺》,无疑想到赵忠祥;到后来的画驴、给朋友在自家别墅干面条,再到后来.....

这些只能暴露一个年龄,赵忠祥的名字无疑不会出现在90后、00后、10后的脑海里。

连续三天在头条发文,分享自己的戒烟经历,赵忠祥再次走进我们的视野。

赵忠祥吸烟37年,香港回归成功戒烟,20年后连续3天分享戒烟经历

赵忠祥同志写道:

戒烟有那么难吗?

我已戒烟20年,想跟戒烟的网友说一说。

我参加工作两年后开始吸烟,那会儿我没听说吸烟危害健康,同事吸烟,觉得是一种成熟的标志,于是加入烟民行列,吸了37年。

1997年7月1日,那天是党的生日,也是我主持庆祝香港回归大会,我在这天戒了烟。

......

起床后,一想有20小时没吸烟,不急,再绷会儿。

幸亏那天我在家背词,没有烟友吸烟刺激,就又过了一个无烟日。

就这么连着好奇又好玩,一推再推,到了第5天,我暗下决心不吸了,从此不吸了。

没告白没宣布,戒了。

大约半年后,见一友人,他递来一支烟,我摆下手没接。他说,你戒烟啦?我点点头。他很着急,问戒多久了?我说,快半年了。他说还来得及,赶紧抽吧,随意戒烟要出事的。

说的我也二乎了,听人说过老烟民猛戒烟会得病。

后来,我想我没什么大动静,不吸了吧!

今天我可以说我一个老烟民戒烟成功了。

至今20年从未复吸,同时,不太愿闻烟味。

我没觉得有多难,不过有个过程.....

赵忠祥吸烟37年,香港回归成功戒烟,20年后连续3天分享戒烟经历

这不是一个老主持人的主持分享,也不是介绍动物是不是到了发情期,而且普普通通、实实在在的一个老烟民告诉我们他成功戒烟了,戒烟并不难,但确实需要毅力,需要时间。

我们感谢这位76岁的老朋友从新走进我们的视野,给我们分享他戒烟的真是经历;同时传递给大家一个信息,“戒烟会得病”纯属胡说八道。

其实我们每个吸烟的人都知道吸烟有害,可是几乎所有的吸烟者都有一个很充分的理由暗示或明示自己吸烟:要么是得过且过,抽完这个月,下个月就开始戒烟,这一拖就是一辈子;要么告诉自己那么多人吸烟都能长寿,谁说吸烟会短命,看不吸烟的得肺癌的人多的是;吸烟是生活、社交的一部分,不吸烟寸步难行;戒烟会得大便,不能随便戒烟......

赵忠祥吸烟37年,香港回归成功戒烟,20年后连续3天分享戒烟经历

看着女孩的眼神,您真的要点火吗?

戒烟真的挺难,因为能戒烟的人真的很少;戒烟也真的很容易,就看愿不愿意戒。

我们很难通过几篇文章就让大家戒烟,但我们不得不反复告诫大家吸烟有害,这叫警钟长鸣,反复强调。如果不反复告诫吸烟有害,那么会有更多的人深受其害,加入到吸烟队伍里来。

我们确实总能遇到谁谁谁吸烟能或90多,甚至还有百岁的吸烟老人,但这毕竟都是少数人,我们都喜欢记住那些不合常理的事例;而早早忘记因吸烟得肺癌60岁死去的老张;早早忘记因吸烟得中风50岁死去老王;早早忘记因吸烟得心肌梗死40岁死去的老李......我们只记得吸烟还挺精神的80岁于大爷。

与其说我们只记得于大爷,不如说我们愿意忘记那些因吸烟早早生病去世的人们;我们都愿意记住美好的事物。谁愿意把不开心的事情整天记在心里?

但是判断一件事情的好坏,不能仅仅靠我们双眼看到的,我们看到闯红灯没事没事,难道都带着孩子闯红灯?我们只能通过大量的数据告诉我们一种行为是好是坏:

1、吸烟者冠心病发病率是不吸烟的3—4倍,心肌梗死增加20%,死亡率明显高于不吸烟者。

2、吸烟者中风是不吸烟者的3.7倍。

3、吸烟是肺癌最主要的原因。

4、吸烟者与不吸烟者相比,平均寿命约减少10年。

如果戒烟:

1、冠心病患者如果戒烟,死亡率可以降低36%。

2、戒烟可以明显降低中风及癌症风险。

3、戒烟可获得赢得约6~10年的预期寿命。

4、戒烟能够改善性功能,改善口臭,改善味觉,改善亲和力。

赵忠祥吸烟37年,香港回归成功戒烟,20年后连续3天分享戒烟经历

我们不指望,大家看到赵忠祥戒烟大家就能把烟戒了;在医院我们总能遇到刚刚抢救好的心肌梗死患者,没过几天就偷着抽烟;好了伤疤忘了疼是人类的共性吧。

我们只盼望您为了您的家人和孩子,少抽一点,或逐渐把烟戒了;因为戒烟并不是那么难!

赵忠祥老师抽了37年,说戒就戒了,这不都过了20年了吗?

(心血管王医生正式授权原创保护,如有窃取者一定追究法律责任。)

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