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孩子吃鱼对智商发育好,但家长别给孩子吃这三种鱼,没有啥营养

2019-08-22来源:闲散居士Enjoy

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鱼确实含有丰富的营养物质,从小吃鱼的宝宝有一些特点,那就是聪明、长得高、皮肤好等,其实这就已经说出了吃鱼的好处。在每位家长的心中,鱼都是营养丰富的,可以让宝宝智商发育更好。不过一些宝宝爱吃,一些宝宝不爱吃,有这样的区别和影响,就导致一些宝宝是吃鱼长大的,一些宝宝就很少吃鱼。

那对于这些不喜欢吃鱼的宝宝,可能宝妈就会想着办法让宝宝吃了,比如说在鱼的做法上下点功夫,或者给宝宝吃一些烤鱼什么的。其实家长在给宝宝吃鱼的时候,也有很多需要注意的地方,其中就有不能给宝宝吃的鱼是哪些这项,不知道宝妈是否注意过呢?下面一起来看看,家长不能给孩子吃的鱼是哪三种鱼吧!

1、油炸鱼


油炸的鱼可能很方便吃,而且宝宝吃的时候还不会担心有刺扎到,可能连刺一起吃,但是这样的鱼吃起来不一定就那么的有营养。我们都知道高温下油炸出来的东西,其实是会挥发掉很多营养物质的,包括鱼在加工的时候,都会因为油炸而缺失很多的营养,这样的鱼宝宝吃了营养不高,而且还可能会长胖,导致宝宝从小就胖乎乎的。这点宝妈可别忽视了。

2、鲶鱼


鲶鱼是什么鱼呢?鲶鱼就是那种生活在特别脏、污染特别厉害水里的一种鱼,这种鱼多用于加工成烤鱼,虽然味道特别好,但是宝宝吃多了其实不健康的,先不说有没有营养,想想鲶鱼生长的环境和生存的条件,以及吃的东西,那都是特别不健康的,这样的鱼宝宝吃了,可能会拉肚子或者肠胃不舒服,长期下来对宝宝健康免不了危害,所以宝妈不要给宝宝吃这种鱼。

3、罐头里的鱼


还有一种不能吃的鱼,那就是罐头里的鱼,不知道家长是否注意过这点呢?可能罐头鱼味道好,而且宝宝饿的时候随时就可以吃,这也可以避免一些宝宝想吃鱼的时候没有,不想吃的时候家长又给做的情况,可以随时吃到营养丰富,对宝宝大脑发育有帮助的鱼,表面上是好事。但是宝妈要仔细考虑一下,罐头里的鱼其实就会添加很多的防腐剂以及别的东西,这类鱼放的时间也比较长,而且特别的不新鲜,对于宝宝弱小的肠胃来说,他是接受不了的。


孩子吃鱼对智商发育好,但家长别给孩子吃这三种鱼,没有啥营养。孩子吃鱼虽然对智商发育有帮助,但是也别给吃这三种鱼,有健康隐患不说,还没有什么营养。宝妈不如给宝宝炖点鱼汤,这样的做法也特别有味道,而且营养没有挥发掉。


来源:网络

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